Coaching Personal
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A veces, la vida nos pone a prueba planteándonos situaciones que nos superan, como puede ser un accidente, la pérdida de un ser querido, problemas económicos y, actualmente, una pandemia que a todos nos ha afectado en mayor o menor grado.
En situaciones de este tipo, nos llegamos a plantear si tendremos fuerzas o capacidad para seguir adelante. Es humano.
Pero, ¿qué hacer cuando nos encontramos en este punto?
Tenemos dos caminos: rendirnos y dejarnos vencer por todas las circunstancias dolorosas y negativas, o bien enfrentarnos a ellas, recuperarnos y encontrar soluciones.
A esto último se le llama resiliencia. La resiliencia es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones lÃmite y no solo sobreponerse a ellas, sino también salir más fortalecidos.
Esa es, en definitiva, la elección que tenemos que hacer: adaptarnos limitándonos a sobrevivir renunciando a nuestros sueños o seguir adelante, enfrentándonos a las situaciones duras que nos ha tocado vivir, aprendiendo de ellas.
¿Cómo lo haces tú, Amado?
Te propongo que aproveches este inicio de año para trabajar en ti mismo, descubrir lo que de verdad deseas y en qué persona quieres convertirte para lograr tus metas, sÃ, esas a las que no tienes por qué renunciar.
Ahora es un buen momento para:
- Identificar lo que realmente quieres en tu vida.
- Descubrir tu propio modelo de éxito.
- Emprender un plan de acción estratégico para alcanzar tus sueños en cualquier área.
- Dejar de resignarte y adoptar una actitud ganadora en lugar de vÃctima.
- Eliminar las energÃas negativas que le roban el color a tu vida.
- Identificar y superar tus creencias limitantes, prejuicios y miedos que te impidan avanzar.
- Incorporar nuevos hábitos de éxito.
- Aumentar tu motivación y entusiasmo al aceptar tu presente mientras construyes el futuro que deseas con acciones enfocadas y concretas.
- Ganar confianza y seguridad.
- Disfrutar y ser feliz durante el proceso.
Y si crees que un poco de ayuda externa podrÃa serte útil para conseguirlo, te presento mi Programa de Coaching Personal: En Marcha. (Haz clic sobre la imagen para conocer los detalles)
En Marcha es un Programa de Coaching Personal diseñado para que, en 12 semanas, des un giro radical a tu vida, descubras lo que de verdad quieres y apliques acción masiva para convertir en metas lo que hasta ahora solo se quedaba en deseos.
Para más información, haz clic aquÃ. El Programa es totalmente online; solo necesitas un ordenador y conexión a Internet, y contarás con mi tutorÃa ilimitada vÃa e-mail.
La próxima edición comenzará el lunes 11 de enero de 2021.
Testimonios
"Aunque el programa En Marcha es sencillo, es muy poderoso y creo que bastante de la gente (yo me incluyo) no aplicamos ni siquiera lo que es básico en nuestra vida diaria para alcanzar nuestras metas, y es por donde debemos empezar. La duración de 3 meses me parece bien; quizás pudiera parecer rápido para todo el conocimiento, pero creo que depende de nosotros el continuar aplicándolo varias veces sin importar cuántas sean, es solo hasta que se vuelvan parte de nosotros. (…) He escogido 3 aspectos de mi vida para poner en práctica lo aprendido: amor, dinero/negocio, paz interior, algo asà como parte espiritual. Quiero agradecerte el tiempo y esfuerzo por este material, para mà seguirá un continuo aprendizaje."
VÃctor Manuel Pérez Hidalgo - Ingeniero Industrial - Carolina del Sur (USA)
"El curso En Marcha, en general, me ha encantado. Lo he terminado esta semana y me parece muy generoso que nos dejéis acceder 6 meses más, ya que lo voy a volver a hacer para comparar y ver las mejorÃas. El contenido es muy variado y apropiado; todas las actividades las he realizado. Para ser sincera, las actividades continuas no las he llevado como deberÃa, pero eso es mi responsabilidad, no carencia del curso. La actividad que me ha cambiado la vida ha sido 'Mis valores'. Al pararme a reflexionar sobre ellos, descubrà que habÃa un valor esencial para mà con el que no estaba satisfecha con el tiempo que le dedicaba, y eso me est…"
