Dores nas articulações

A bursite é uma inflamação da bursa (bolsa sinovial), uma bolsa que contém líquidos que facilitam o deslizamento de músculos ou tendões sobre ossos. A inflamação ocorre devido a lesões que podem ser traumáticas, infecciosas ou até mesmo tumorais. Normalmente, essa inflamação ocorre em ombros, cotovelos e joelhos, mas pode acontecer em qualquer bolsa sinovial.

Tipos de Bursite

A forma mais comum é a bursite no ombro, que pode ser desencadeada por diversos motivos, geralmente associados a movimentos repetitivos. É comum acometer esportistas, como tenistas que fazem movimentos bruscos durante o jogo. Professores que passam grande parte do dia escrevendo no quadro também podem ser afetados. Além disso, pessoas que não realizam exercícios corretamente em academias também estão em risco.

Sintomas da Bursite

Uma pessoa com bursite normalmente sente uma dor local e, em alguns casos, pode haver inchaço na área afetada. Vale destacar que diversas funções rotineiras podem ser prejudicadas, pois a dor provoca dificuldade de movimento. Quando a bursite ocorre nos ombros, atividades que exigem o levantamento do braço tornam-se extremamente dolorosas.

Diagnóstico e Tratamento

O diagnóstico é feito através do relato do paciente e pode ser complementado com exames como ultrassom e ressonância magnética. Após o diagnóstico, o primeiro passo é identificar a causa da bursite e tomar providências a respeito da atividade desencadeadora do problema.

Opções de Tratamento

Para o tratamento da bursite, normalmente são indicadas compressas de gelo no local, pois ajudam a diminuir o inchaço. Alguns médicos recomendam analgésicos, anti-inflamatórios e até acupuntura para aliviar a dor. É importante que o paciente fique em repouso, evitando movimentos que possam atingir a área afetada. A fisioterapia também é indicada.

Prevenção da Bursite

Para prevenir a bursite, é fundamental realizar aquecimento e alongamento antes de qualquer atividade física. Além disso, ao realizar atividades repetitivas, recomenda-se fazer intervalos. Caso a dor apareça, é necessário diminuir o ritmo ou até mesmo interromper a atividade.

Importância do Tratamento Adequado

Lembre-se de seguir todas as recomendações médicas e retornar às atividades somente quando estiver completamente curado. A bursite não tratada pode levar a lesões sérias, resultando em rigidez da área acometida.