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Las actividades que desarrollamos se trabajan por circuitos y son: De piso, de fuerza y de suspensión, por clases de una hora cada una, incluyendo calentamiento, rutina y estiramiento.
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Centro de entrenamiento funcional y preparación física integral 100 % personalizado, dedicado a la promoción y prevención de la salud y la actividad física, integrando las ultimas tendencias del entrenamiento,
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Crossfit es un programa de acondicionamiento fisico, basado en movientos funcionales constantemente variados y ejecutados a una alta intensidad.
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HORARIOS: 6 a 10 a.m 4 a 9 p.m
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